Inzicht en inspiratie

Ik ben gepassioneerd over de verbinding tussen mensen, het vrij kunnen beleven van je eigen emotionele wereld vanuit gelijkwaardigheid, en met oog voor de verschillen tussen ons. Iedereen wil zich goed voelen en van het leven genieten, maar hoe je dat bereikt, is persoonlijk. Wat zijn je wensen en behoeften? Wie ben jij in je diepste wezen? Wat is er nodig voor evenwicht, zodat er geen sprake is van over- of onderprikkeling? Voor intens voelende en denkende mensen zijn autonomie, vrijheid en integriteit belangrijke waarden. Wanneer deze waarden te weinig aandacht krijgen, doordat je je te veel hebt aangepast aan de verwachtingen van anderen, is de kans groot dat je vastloopt. Angst om niet te voldoen of om anders te zijn, kan dan de overhand krijgen. Bovendien kan het voor jou moeilijker zijn om je staande te houden, omdat je veel ervaart van de wereld om je heen, die soms bedreigend kan aanvoelen.

Veranderingen vergen tijd, en daarom besteed ik in de begeleiding voldoende aandacht aan het vormgeven van je leven, zodat het echt bij je past. Ik werk met een gestructureerd stappenplan dat je gedurende de coaching doorloopt.

Voor mij is het essentieel dat coaching zinnig is en een werkelijke bijdrage levert aan de kwaliteit van je leven.

Als coach en trainer heb ik een brede ervaring in het ondersteunen en begeleiden van mensen met diverse achtergronden en vraagstukken. Ik heb jarenlange ervaring in het ontwikkelen en geven van trainingen aan verschillende doelgroepen en medewerkers binnen zorg en welzijn. Daarnaast heb ik als docent ervaring in het onderwijs, met een focus op communicatie, methodieken, inclusiviteit en taal. Mijn passie in het trainen van groepen ligt in het overdragen van kennis, het inspireren en ontwikkelen van vaardigheden, en het versterken van de eigenheid van mensen. Verder heb ik een achtergrond in mediation en ben ik bekend met het inzetten van creatieve en spelmethodieken.